Понедельник - день тяжелый...

... подумала я, и решила ринуться в бой со своим жирком во вторник.
Сама устав откладывать все хорошее на потом, я твердо решила с этой недели приступить к выполнению программы "90 дней с Трейси Андерсон". Тот факт, что с этой же недели начинается Великий Пост, я восприняла не просто как хороший знак, а как руководство к действию.
Я уже давно хотела собраться с силами и заставить себя действовать, но как это часто случается, мне постоянно что-то мешало: новогодние праздники, чей-то день рождения, еще какие-то праздники, а за ними опять таки чьи-то именины... Проще говоря, предлог всегда находился.

Но буквально недавно я поняла, что я могу обмануть маму (которая уже не намекает, а прямым текстом говорит, что мне нужно сбросить вес), я могу обмануть своих друзей (которые каждый раз, когда слышат о том, что я худею и в этот раз уж наверняка, хором утверждают, что ничего лишнего у меня нет), но вот обманывать себя мне уже осточертело.
И я нашла ко всему этому вопросу с похудением новый подход. Во всяком случае, мне так кажется. С упорным постоянством заставлять себя что-то делать - не выход из положения. Самое главное - это осознание того, за каким чертом вся эта канитель вообще нужна. Нужно задать себе этот вопрос и попытаться дать самой себе, во-первых, честный, а во-вторых, внятный ответ.
После этой небольшой, но морально болезненной процедуры, я пришла к выводу, что для меня это будет началом новой, полноценной жизни; приобретение той уверенности в себе и своих силах, которая мне необходима и которой мне так не хватает сейчас!

Почему я кинула свой глаз именно на программу Трейси Андерсон? Вряд ли у меня получится дать точный ответ или перечислить определенные причины, склонившие мой выбор в ее сторону. Наверное, мне нравится сама Трейси и то, как она выглядит: она стройна, подтянута и, черт побери, у нее просто обалденные кубики пресса :)

Да и сама методика проста и интересна - веселые тренировки + специально разработанная программа питания, которая не то, что не оставит голодной, а просто заставит объесться. К счастью, только полезной и здоровой пищей :)))